剧情简介
【天天躁日日躁狠狠很躁】
在日常起居(ju)上，此时(shi)昼夜温差较大、冷暖交替(ti)，因此在(zai)衣着方面要(yao)适时增(zeng)减。需要(yao)提(ti)醒的是(shi)，春分后夜晚(wan)时间缩短，为保证充足(zu)的(de)睡(shui)眠需(xu)要(yao)早(zao)睡早起，这样有助于体(ti)内的(de)阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常起居(ju)上，此时(shi)昼夜温差较大、冷暖交替(ti)，因此在(zai)衣着方面要(yao)适时增(zeng)减。需要(yao)提(ti)醒的是(shi)，春分后夜晚(wan)时间缩短，为保证充足(zu)的(de)睡(shui)眠需(xu)要(yao)早(zao)睡早起，这样有助于体(ti)内的(de)阳气(qi)升发。
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