剧情简介
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在日常起居上(shang)，此(ci)时昼(zhou)夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在衣着方面(mian)要适时(shi)增减。需要提(ti)醒的(de)是，春分后夜晚时间缩(suo)短，为保证充足的(de)睡眠需要早睡(shui)早(zao)起，这样有(you)助(zhu)于体内(nei)的阳气升(sheng)发(fa)。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此(ci)时昼(zhou)夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在衣着方面(mian)要适时(shi)增减。需要提(ti)醒的(de)是，春分后夜晚时间缩(suo)短，为保证充足的(de)睡眠需要早睡(shui)早(zao)起，这样有(you)助(zhu)于体内(nei)的阳气升(sheng)发(fa)。
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