【日躁夜躁狠狠躁2001】

　　宋曙(shu)霞(xia)还强调，由于春(chun)季(ji)气压不稳，人(ren)的情绪也(ye)容易波动(dong)起伏。“中医称，春季肝(gan)易亢进而易动(dong)怒，这就(jiu)可能(neng)导致高血(xue)压、心脏疾病(bing)的高发，平时(shi)血(xue)压(ya)高的(de)人此时应调整好心态(tai)，保(bao)持(chi)心境平(ping)和。春(chun)季肝木旺盛，很(hen)容(rong)易出现脾(pi)虚的症状，此时要注意(yi)预(yu)防急慢(man)性胃(wei)肠炎、胃肠型(xing)感冒等疾病”。