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剧情简介

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  在日常起居上,此时昼夜温差(cha)较大、冷暖交替(ti),因此(ci)在(zai)衣着(zhe)方(fang)面要适时增(zeng)减。需要提(ti)醒的是,春(chun)分后夜晚时间缩短,为保证充足(zu)的睡眠需要(yao)早睡(shui)早起,这(zhe)样有助于体(ti)内的阳气(qi)升(sheng)发。

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