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　　宋(song)曙霞(xia)还强调，由于春季气(qi)压(ya)不稳，人的情绪也容易波(bo)动起(qi)伏。“中医(yi)称，春(chun)季(ji)肝易亢进而易动怒，这就可能导致高(gao)血(xue)压、心脏(zang)疾(ji)病(bing)的高发，平时血压高的人(ren)此(ci)时(shi)应(ying)调整好心态，保持心(xin)境平和。春(chun)季肝木(mu)旺(wang)盛(sheng)，很容易出现(xian)脾虚的症(zheng)状，此时要注意预(yu)防急慢性胃(wei)肠炎、胃肠型感冒(mao)等(deng)疾病”。