剧情简介
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在日常起居上，此(ci)时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交(jiao)替，因此(ci)在衣着方面(mian)要(yao)适时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是(shi)，春分后(hou)夜晚时(shi)间缩短，为保证充足(zu)的睡眠需要早睡早起，这样(yang)有助于体(ti)内(nei)的阳(yang)气(qi)升发。
剧情简介
在日常起居上，此(ci)时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交(jiao)替，因此(ci)在衣着方面(mian)要(yao)适时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是(shi)，春分后(hou)夜晚时(shi)间缩短，为保证充足(zu)的睡眠需要早睡早起，这样(yang)有助于体(ti)内(nei)的阳(yang)气(qi)升发。
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