剧情简介
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在日常起居(ju)上，此时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷(leng)暖(nuan)交替，因(yin)此在(zai)衣(yi)着方(fang)面(mian)要适时增(zeng)减。需要提醒的是，春(chun)分(fen)后夜晚时间缩短，为保证(zheng)充足(zu)的睡眠需(xu)要早睡早起，这样(yang)有助于体(ti)内的阳气升发(fa)。
剧情简介
在日常起居(ju)上，此时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷(leng)暖(nuan)交替，因(yin)此在(zai)衣(yi)着方(fang)面(mian)要适时增(zeng)减。需要提醒的是，春(chun)分(fen)后夜晚时间缩短，为保证(zheng)充足(zu)的睡眠需(xu)要早睡早起，这样(yang)有助于体(ti)内的阳气升发(fa)。
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