剧情简介
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在日(ri)常起(qi)居上，此时(shi)昼夜温差较大(da)、冷(leng)暖交替，因(yin)此(ci)在衣(yi)着方面要适时(shi)增减。需(xu)要提醒的是，春分(fen)后夜(ye)晚时(shi)间(jian)缩短，为保证(zheng)充足的(de)睡(shui)眠需要早睡早起，这样(yang)有助于体内(nei)的阳气升发。
剧情简介
在日(ri)常起(qi)居上，此时(shi)昼夜温差较大(da)、冷(leng)暖交替，因(yin)此(ci)在衣(yi)着方面要适时(shi)增减。需(xu)要提醒的是，春分(fen)后夜(ye)晚时(shi)间(jian)缩短，为保证(zheng)充足的(de)睡(shui)眠需要早睡早起，这样(yang)有助于体内(nei)的阳气升发。
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