剧情简介
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在(zai)日常(chang)起居上，此时昼夜温差较大(da)、冷暖交替(ti)，因此在衣着方面要适时增(zeng)减。需(xu)要(yao)提醒(xing)的(de)是，春分后夜晚时间缩短(duan)，为(wei)保(bao)证充足的(de)睡(shui)眠需要早睡(shui)早起，这(zhe)样(yang)有助于(yu)体内的阳(yang)气(qi)升发。
剧情简介
在(zai)日常(chang)起居上，此时昼夜温差较大(da)、冷暖交替(ti)，因此在衣着方面要适时增(zeng)减。需(xu)要(yao)提醒(xing)的(de)是，春分后夜晚时间缩短(duan)，为(wei)保(bao)证充足的(de)睡(shui)眠需要早睡(shui)早起，这(zhe)样(yang)有助于(yu)体内的阳(yang)气(qi)升发。
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