剧情简介
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在(zai)日(ri)常起居上(shang)，此时(shi)昼夜温差较大(da)、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此(ci)在衣(yi)着方面要适时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩短，为保证充足的睡眠需(xu)要早睡(shui)早起，这(zhe)样有助于(yu)体内的阳(yang)气升发(fa)。
剧情简介
在(zai)日(ri)常起居上(shang)，此时(shi)昼夜温差较大(da)、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此(ci)在衣(yi)着方面要适时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是，春(chun)分后夜晚时间(jian)缩短，为保证充足的睡眠需(xu)要早睡(shui)早起，这(zhe)样有助于(yu)体内的阳(yang)气升发(fa)。
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