剧情简介
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在(zai)日常起居上(shang)，此时(shi)昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷暖(nuan)交替，因(yin)此在(zai)衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减。需要提醒的是(shi)，春分后(hou)夜晚时间缩短，为保证(zheng)充足的睡眠需要早睡(shui)早起(qi)，这样有助(zhu)于体内(nei)的阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常起居上(shang)，此时(shi)昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷暖(nuan)交替，因(yin)此在(zai)衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减。需要提醒的是(shi)，春分后(hou)夜晚时间缩短，为保证(zheng)充足的睡眠需要早睡(shui)早起(qi)，这样有助(zhu)于体内(nei)的阳气升发。
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