剧情简介
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在(zai)日(ri)常起居上，此时(shi)昼夜温差较大、冷(leng)暖(nuan)交替，因(yin)此在衣着方面(mian)要(yao)适(shi)时增减。需(xu)要提醒的(de)是(shi)，春分后夜晚(wan)时间缩短(duan)，为(wei)保证充(chong)足的(de)睡眠需要早睡(shui)早起，这样有助于体内的阳气升发。
剧情简介
在(zai)日(ri)常起居上，此时(shi)昼夜温差较大、冷(leng)暖(nuan)交替，因(yin)此在衣着方面(mian)要(yao)适(shi)时增减。需(xu)要提醒的(de)是(shi)，春分后夜晚(wan)时间缩短(duan)，为(wei)保证充(chong)足的(de)睡眠需要早睡(shui)早起，这样有助于体内的阳气升发。
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