剧情简介
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在日常起居上(shang)，此时(shi)昼(zhou)夜温差较大(da)、冷暖交替(ti)，因(yin)此在衣着方面要(yao)适(shi)时增减(jian)。需要提(ti)醒的是，春(chun)分后夜晚时间缩短，为保证充足的(de)睡眠需(xu)要早睡早(zao)起，这(zhe)样有(you)助于体(ti)内(nei)的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此时(shi)昼(zhou)夜温差较大(da)、冷暖交替(ti)，因(yin)此在衣着方面要(yao)适(shi)时增减(jian)。需要提(ti)醒的是，春(chun)分后夜晚时间缩短，为保证充足的(de)睡眠需(xu)要早睡早(zao)起，这(zhe)样有(you)助于体(ti)内(nei)的阳(yang)气升发。
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